Frango Xadrez
novembro 1, 2018Molho honey mustard
novembro 1, 2018
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de óleo de canola (ou azeite)
- 1/2 xícara de chá de cebola roxa cortada em cubos
- 2 talos de salsão (ou aipo) cortados em rodelas finas
- 1 manga madura, mas firme, cortada em cubos pequenos
- 1 pitada de sal
- 1/3 xícara de chá de Vinagre de Maçã Taíb
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 1 limão
- Pimenta Malagueta Taíb a gosto
- 4 filés de robalo ramo de alecrim para decorar
Modo de preparo
- Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e refogue a cebola e o salsão até a cebola começar a murchar
- Adicione a manga, o sal, o Vinagre de Maçã Taíb, o açúcar, o suco de limão e a Pimenta Malagueta Taíb
- Cozinhe por mais 1 minuto
- Deixe esfriar e leve à geladeira por 10 minutos
- Enquanto isso, em outra frigideira, untada com óleo, grelhe o robalo por 5 minutos de cada lado ou até dourar
- Sirva o peixe com colheradas do molho, decorado com alecrim.